Patrí u vás uspávanie k náročným častiam dňa?

 

Je sprevádzané plačom alebo vaše dieťatko vôbec “nechce„ spinkať?

​

Radi by ste tento nekonečný boj ukončili a chcete si užívať pohodové uspávanie? Znie to nereálne?

Dá sa to, a ja vám rada prezradím ako na to  počas online webináru, venovanému práve uspávaniu.

​

​

​​​​​

 

 

Spoločne sa pozrieme na nasledujúce témy:

​

😴 Prečo detičky potrebujú uspávať a douspávať ?

🤔 Čo sú to spánkové asociácie, a ako ich využiť v náš prospech?

💤 Čo vplýva na spánok a uspávanie?

💕 Ako si zvoliť vhodnú predspánkovú rutinu alebo rituál.

🤼 Čo robiť, aby uspávanie nebolo nekonečný boj?

🧘🏻‍♀️ Ako rolu zohráva naša pohoda?

 

​

​

Tieto a ďalšie informácie sa dozviete počas tohto Webináru.

​​​